Ernährung · 22. Februar 2022

Hilfe ich habe einen Eisenmangel! Wie du diesen wieder in den Griff bekommst und wie du leckere eisenreiche Speisen kochen kannst, erfährst du hier.

Ernährung · 05. August 2021

Ohne Kaffee geht NICHTS. Kennst du dieses Gefühl ohne Kaffee nicht in die Gänge zu kommen? Welche Auswirkungen hat Koffein auf unseren Körper? All das liest du in diesem Blog.

Nachhaltigkeit · 09. April 2021

Chemische Reinigungskeulen vernichten nicht nur "böse" Keime sondern auch für uns wichtige Mikroorganismen. Lese hier wie du natürlich und günstig für Sauberkeit sorgen kannst.

Ernährung · 12. März 2021

Es gibt verschiedenste Formen der Ernährung mit verschiedenen Vor- und Nachteilen. Man sollte bewusst prüfen, welche Form für einen geeignet ist um Jojo-Effekte zu verhindern.

Nachhaltigkeit · 10. Dezember 2020

Noch nie Stand Regionalität zu Weihnachten so im Vordergrund wie 2020. Hier findest du regionale Anbieter, die sich über deine Unterstützung in der Krise freuen.

Fasten · 21. Oktober 2020

Stärke dein Immunsystem, entledige dich von Schlacken und verliere nebenbei noch überflüssige Kilos. Über die positiven Reaktionen von Fasten gegen Coronaviren, hat sich ebenso das Max-Planck-Institut geäußert.

Ernährung · 15. September 2020

Wenn Kinder über Kopfschmerzen klagen und/oder sich nicht ausreichend während des Unterrichts konzentrieren können, liegt es oftmals an unzureichend Flüssigkeit oder einer suboptimalen Jause. Hier erfährst dz alles zu einer vollwertigen Schuljause für kluge Köpfe :-)

Nachhaltigkeit · 22. August 2020

Von ZeroWaste Austria angestoßen, haben sich Vanessa und ich, für euch zum Thema Nachhaltigkeit in unserem Bezirk umgesehen und unsere Eindrücke zusammengefasst. Viel Spaß beim Lesen!