<< Gesundheit ist ein Zustand des vollständig körperlichen, geistigen und sozialen Wohlergehens und nicht nur das Fehlen von Krankheiten oder Gebrechen >>, WHO

Veganes Ernährungstraining

Durch das Überangebot an Lebensmitteln kämpft die Gesellschaft mit Übergewicht und den daraus resultierenden Zivilisationskrankheiten. Folgeerkrankungen wie zB Bluthochdruck, Diabetes Mellitus Typ II sowie Herzinfarkt, sind die traurigen Resultate.

Kinesiologie -                  Touch for Health

TFH ist die erste Methode der angewandten Kinesiologie und somit die Grundlage für alle weiteren kinesiologischen Richtungen. Es bietet eine Synthese aus  der Bewegungslehre, Akupressur und Ernährungslehre. Es verbindet östliche Heilkunst mit den Methoden der westlichen Medizin.

Achtsamkeit & Entspannung

Gedanken kreisen, der Kopf ist voll und wir kommen nicht zur Ruhe. Der oftmals physische, emotionale und seelische Stress laugen uns aus & erschöpfen uns.

Gedanken ordnen können, Übersicht gewinnen und Gleichgewicht spüren, sind die Bausteine der Achtsamkeit. 

Workshops In - & Outhouse

Im DIZ - Dein Ich im Zentrum finden regelmäßig Workshops zu verschiedenen Themen statt. Eintägige als auch mehrtägige Workshops werden angeboten. Alle Seminare kannst du auch extra für deinen Freundeskreis, dein Unternehmen oder deine Kollegen auf Anfrage buchen.