Frühlingsservice für Körper & Geist

AUSGEBUCHT

Nächster Durchgang auf Anfrage


Der Winter ist endlich vorbei und der Frühling klopft an. Und was machen wir?

  • Wir wechseln die Reifen
  • Wir putzen gründlich unser Zuhause
  • Wir machen also unsere Umgebung "frühlingsfit"

Aber was ist mit unserem Körper und unserem Geist. Sind nicht auch sie bereit für den Frühling "servisiert" zu werden?

 

Der letzte Winter war lang und durch die anhaltenden Corona-Maßnahmen fühlte er sich noch länger an!

 

JETZT IST SCHLUSS!

 

Starte mit der Gruppe und mir erfrischt, gesund und beflügelt durch den Frühling 2022!  

100% Online

4 Wochen Online - Training

4 x 90min Gruppen-Coaching 

  • Ernährung
  • Diätmythen
  • Mindset
  • Ziele
  • Motivation
  • Selbstliebe & Selbstwert

2x / Woche Emails zum Selbststudium

  • Tipps & Tricks zur Gewichtsregulierung
  • Achtsamkeitsübungen
  • Rezepte für deine schlanke Figur
  • Ernährungsmythen
  • Nachhaltigkeit

Mein Versprechen

  • Trotz Gruppenmeeting geht keiner unter!
  • Praxisbezogene Unterlagen & Emails 
  • Keine komplizierte Technik nötig
  • 4 Wochen gratis Teilnahme am "Body & Mind" - Aktivkurs - PRÄSENZKURS
  • 4 Wochen Q&A via Whatsapp-Gruppe (Fragen & Antworten)
  • der Kursbeitrag von €149 ist eine erfolgreiche Investition in deine Perspektivenerweiterung

Dein Erfolg

  • Sommer ohne Figurkrise
  • Stärkung deines Selbstbewusstsein
  • Keine Angst vor Mr. Jojo (Jojoeffekt)
  • Wissenschaftliches Know-How
  • Experte für deinen Körper
  • Ziele erkannt & definiert
  • Verbessertes Mindset
  • Kompetenzerweiterung im Stressmanagement


Online-Coaching-Termine

Samstag, 21. Mai von 09:30 - 11:00 Uhr

Sonntag, 29. Mai von 16:00 - 17:30 Uhr

Dienstag, 7. Juni von 18:30 - 20:00 Uhr

Montag, 13. Juni von 18:00 - 20:00 Uhr

 

Termine können noch mit der Gruppe geringfügig verändert werden.