Ernährungsumstellung

Es ist an der Zeit!

Ich will aktiv meine Gesundheit verbessern!

Ich will es ändern!

Ich schaffe das!

2021 optimiere ich meine Ernährung!

Ich will mich in meinem Körper wohlfühlen!


Ernährung soll Spaß machen
Ernährung soll Spaß machen

Erkennst du dich in diesen Sätzen wieder?

 

! GRATULATION !

Du hast den ersten Schritt ERFOLGREICH geschafft!

 

Was erwartet dich bei DEINER Ernährungsumstellung bzw. Optimierung im DIZ?

  • Vollständige Anamnese
  • Allgemeine Erfassung der IST-Situation
  • Zieldefinierung und Fahrplan in dein Wohlbefinden
  • Nährstoffanalyse
  • Individuelles Ernährungstraining
  • Updates zum Zielerfolg - Anpassung der Parameter
  • Einkaufshilfe
  • Kochworkshops

 

Im DIZ steht eines an oberster Stelle! Ernährung muss Spaß machen und darf nicht zum Krampf werden. Im Training erhältst du ein ein Gefühl für Lebensmittel, lernst Nährstoffe zu unterscheiden und wirst selbst zum Ernährungsexperten und zu deinem persönlichen Ernährungscoach. Wir entscheiden gemeinsam, welche Art von Training & Hilfestellung du brauchst!

 

Ich helfe dir, du schaffst das!

 

Kosten/Stunde Ernährungstraining: 65€

 

Kontaktiere mich und vereinbare deinen Termin!


Erfolgsgeschichten

 

Ich darf dir über Jürgens Erfolgsgeschichte erzählen.

 

Im Jänner hat Jürgen seinen Entschluss gefasst, seine Ernährungsgewohnheiten zu überdenken und sein Gewicht, nach 20 Jahren der Fehlernährung, wieder in den Griff zu bekommen.

 

Nicht nur sein Übergewicht machte ihm zu schaffen, auch sein Internist hat ihm dringend eine Ernährungsoptimierung ans Herz gelegt.

 

Seit März darf ich Jürgen nun bei seiner Ernährungsreise begleiten. 

 

 

 

Wir starteten mit einer 12-tägigen Fastenkur, wo er bereits 4 kg verlor. Nach einer Nährstoffanalyse, individuellen Ernährungstrainings und eine - auf seinen Körper und Alltag  optimierte Ernährungsumstellung - hat er nun final 15kg abgenommen und strahlt.

 

Seine mentale Stärke haben wir durch kinesiologische Sitzungen aufgebaut und verankert. Jürgen hat seine emotionalen Ups and Downs hinter sich gelassen. Heute fühlt er sich selbstsicherer, gelassener und vor allem glücklich!

 

Sein Ziel, bis Ende August U100 = Unter 100kg

Das hat er erfolgreich bereits Mitte Juli erreicht!

 

Lieber Jürgen, ich bin unendlich stolz auf dich & deine Disziplin und freue mich mit dir über deinen Erfolg! Gleichzeitig bin ich dankbar, dass ich dich auf deinem Weg begleiten durfte!

 

 

Kontakt

DIZ - Dein Ich im Zentrum

Tanja Hertlein

 

Lammersfeldgasse 12

2512 Oeynhausen

Bezirk Baden bei Wien

Niederösterreich

 

Telefon 0660-8191912

office@diz-deinichimzentrum.com

Kontakt

Individuelle Ernährungstrainings sowie kinesiologische Behandlungen  können auch in der  V-Praxis in Wien nach Vereinbarung stattfinden.

 

V-Praxis im Kabelwerk

1120 Wien

 

Telefon 0660-8191912

office@diz-deinichimzentrum.com

 

Social Media